야식 썸네일형 리스트형 [이야기]운동하기 힘드네요. 지난 겨울에는 헬스장 등록해서 운동했거든요. 그리고 날씨가 좀 풀리는 봄부터 지금까지 동네 공원에서 운동을 쭉~ 했는데요. 요즘은 장마철이라서 좀 힘드네요. 오늘도 오랜만에 금호강을 좀 달릴려고 그랬는데, 언제 쏟아질지 모르는 비가 걱정되어서 운동을 쉬었습니다. 어쩌면 핑계일지도.... ㅎㅎㅎㅎ 여튼 장마철을 맞이하여 꾸준하고 규칙적인 운동이 힘드니깐! 사실 그렇게 꾸준하고 규칙적으로 운동을 한거도 아니지만...;; 먹는걸로 체중을 조절하자!! 라는 생각이 들더군요. 근데 사실 맛있는 반찬! 특히 고기반찬이 딱 보이면 좀 힘들죠! 바로 오늘!! 점심반찬으로 고기가 나왔는데요. 참았아요! 꾹!!! 참고 한그릇만 먹고 일어났어요 ㅎㅎㅎ 그리고 저녁으로는 비빔국수 곱배기를 먹고, 장마를 핑계로 운동은 쉬고 야.. 더보기 이전 1 다음